Ritualer

For de som søker en dyptgående forbindelse med kropp og sinn, er ritualer en hengiven utforskning av sansenes rike i badstuen. Dette ritualet tar deg med på en reise gjennom duftens magiske verden, der alle sansene blir vekket og beriket.

Under dette guidede badsturitualet får du utforske alle aspekter av sansenes verden. Du vil bli ledet gjennom en stille badstuøkt, hvor du bruker alle sansene til å oppleve en dyp forbindelse med deg selv og din omgivelse. Gjennom bruk av urter, dufter og damp fra ovnen, blir du omfavnet av en beroligende atmosfære som fremmer avslapning og indre ro.

Kroppen din vil bli vekselvis utsatt for varme og avkjøling, noe som stimulerer blodsirkulasjonen og bidrar til å frigjøre spenninger og stress. I tillegg til duftene vil noen ritualer inkludere elementer av meditasjon og stretching, som hjelper deg med å finne dypere avslapning og forbindelse med deg selv.

Et høydepunkt av dufte-ritualet er bruken av bjørkeris for å piske kroppen forsiktig. Denne tradisjonelle praksisen, kjent som "vasta", bidrar til å øke sirkulasjonen, lindre muskelspenninger og gi en følelse av fornyet vitalitet og energi.

Gjennom ritualer vil du oppdage den transformative kraften av dufter og sanser, og oppleve en dyp forbindelse med ditt indre selv og din omgivelse. Så la deg bli båret av bølgene av varmen og oppdag de helbredende kreftene til dufte-ritualet i dag. Din kropp og sinn vil takke deg for det.

Ritualer kan til kjøpes de enkelte pakker der våre badstuemestre vil dra dere igjennom synsernes verden. Skriv dette i din henvendelse slik du ikke går glipp av dette!

Våre ritualer:

• Originalt finsk badstueritual
• Mindfulness og yoga
• Røkelse og varmeveksling
• Vikingetesten for de tøffeste
• Indisk høyfjell
• Skogens bunn